Sobrepeso y Obesidad

Obesidad: La disminución de un 10 a 15 % del peso corporal incide positivamente en la salud al disminuir el riesgo de enfermedades asociadas.

En términos sencillos el sobrepeso y la obesidad se deben a un desequilibrio energético entre las calorías que se consumen y las que se gastan, como resultado de un estilo de vida no saludable (básicamente:exceso en la ingesta de alimentos y poca o nula actividad/ejercicio físicos).

La obesidad predispone a la aparición de una serie de enfermedades que reducen la calidad y esperanza de vida en un promedio de 10 años además de reducir el rendimiento laboral.

 Las Obesidad da lugar a una gran cantidad de enfermedades:

  •  Enfermedades cardiovasculares (infarto, embolia).
  • Hipertensión arterial.
  • Dislipidemia (colesterol y/o triglicéridos altos).
  • Síndrome metabólico
  • Diabetes mellitus tipo 2.
  • Apnea obstructiva del sueño.
  • Hígado graso (esteatosis o cirrosis)
  • Cálculos biliares.
  • Cálculos renales.
  • Pancreatitis.
  • Várices, flebitis.
  •  Ginecológicas: Alteraciones menstruales, infertilidad, síndrome de ovario poliquístico.
  • Cáncer: esófago, páncreas, hígado, colon, riñón, mama, útero, próstata.
  • Osteoartritis: Cadera, rodilla, tobillo, planta del pie.
  • Disminución de la autoestima, ansiedad, depresión.

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